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老人养生保健的歌谣
2022-11-18

一怕性子急,冲动发脾气;

二怕有苦衷,心情受压抑;

三怕事忙乱,烦扰多难题;

四怕灾祸至,精神强刺激;

五怕贪酒肉,体胖脉腔细;

六怕久失眠,熬夜不节欲;

七怕头猛震,抬举出过力;

八怕大便干,努争腹压急;

九怕烈日晒,风寒亦应避;

十怕病吓倒,又怕太大意。

按歌自检点,可防脑血溢。

(责任编辑:zxwq)